如何在工作中获得幸福感？如何提高员工幸福感？

如何在工作中获得幸福感?选择你擅长的工作。有人说幸福感的工作首先不应该是选择你喜欢的工作吗?其实喜欢是个伪命题，你发现没有，在过往工作中你擅长的事情有你不喜欢的吗?倒是喜欢的事情，做到后来有很多就不喜欢了。做你擅长的事情才有更大的胜算，才有更大的成就感，成就感也是幸福感很重要的一个组成部分。真正聪明的人都有自知之明，具体就是知道自己该干什么不该干什么。比尔·盖茨说过一句话：“做自己最擅长的事。”

工作时保持专注：专注的人才最有魅力，每次我们看奥运会体育比赛为什么特别激动，每次看到彭于晏满身肌肉我们为什么会特别羡慕，哪怕是男人我们也感觉他们特别帅，因为他们能做这些的背后都隐藏着一个事实：只有长期专注才能达到的这样一个效果，我们认同的不只是表面一角。其实不止是我们这些凡夫俗子这样认为，关于什么样的男人才算有魅力?那些大佬们也是这样认为的。比如爱默生就曾表示：“专注、热爱、全心贯注于你所期望的事物上，必有收获”。马克·吐温也曾说过：“只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”

时刻保持开放的心态：随着信息传递越来越快，时代也在飞速发展，过往说互联网的世界三个月就是一年，到了今天，几乎我们每天睁眼都有巨多的新事物出现。从心态方面说，我们时刻要保持的是开放心态，及时归零，向前看，因为我死死坚守的说不定就是错的，说不定哪天我们就落伍了。你永远叫不醒一个装睡的人，但是我们时刻保持开放的心态，从内心说服自己方面我们就不存在刻意说服的现象。心理学也证明了这一点，根据美国宾夕法尼亚大学的说法，心胸开阔就是愿意积极地寻找与自己偏爱的信仰、计划或目标相抵触的证据，并在有证据的情况下公平地权衡这些证据。工作时，不管我们是多么有经验，都要时刻保持开放。

保持积极奋进的状态：当我们回首往事的时候会发现，在你人生留下深刻印象的不是你做成了什么事情，不是说那个结果不重要，而是说过程更重要，你做事的那种状态更重要。幸福感是个体验，而做事的状态就是这种体验的最佳诠释。幸福感是种感觉，感觉是工作时种下的种子，状态好幸福感就会爆棚。一生坚持读书、运动的好习惯。读书和运动的好处这里就不一一赘述了。大多数人让我给其提建议，我总是说，读书和运动只要一生坚守，那么我们这辈子就有了个底线，就不会过的太差，幸福感最起码也有兜底的。读书是从精神上让我们有了幸福的源泉，而运动从身体上让我们有了幸福的筹码，所谓身体是革命的本钱。只有坚持常年如一日的有规律的读书和运动，我们的幸福感就不会少。

世上无难事只怕有心人：这里说一个理论，如果我们做每件事时，都在心里默念：这件事最后一定是可以解决的，无非是看谁做，无非是看看选择什么样的办法而已，那么我们做事情是不是就不会觉得那么难了，方向定了，剩下的只剩下量变。工作中的累，烦，感觉不幸福，无非就是自己的心态出了问题，而这一切的根源无非是我们看不清事物发展的方向，看不透事物的本质。听智慧的人说话总是感觉如沐春风，其实不是他的刻意，而是因为他和我们不在一个维度上，他在做着降维打击的轻松事情，他已遭受我们现在的“苦恼”和“困顿”，只是他提前经历了。

如何提高员工幸福感?

员工幸福感的提升方法一：帮助员工了解工作中的兴趣

如何提高员工的幸福感?提升员工幸福感的首要方法是帮助员工了解工作中的兴趣。很多人在工作中缺乏幸福感，其直接原因是意识不到自己工作的兴趣所在，久而久之，就出现职业倦怠，幸福感也会大打折扣。针对这种情况，企业在对其进行心理援助时，就可以通过让员工了解工作兴趣的方法来帮助他职业幸福感。上海尊心拥有多年的企业心理援助项目经验，能够为你具体指导如何帮助员工了解工作兴趣，让你的员工的幸福感因此得到提升。

员工幸福感的提升方法二：帮助员工做好职业生涯规划

如何提高员工的幸福感?帮助员工做好职业生涯规划也是提高员工幸福感的重要方法之一。企业帮助员工做职业生涯规划的好处是，帮助员工将个人发展目标融入企业发展目标，从而建立起一个跟随企业一起成长和发展的个人发展计划，这样能够提高员工的忠诚度，也能够让员工感觉到工作的意义，带给员工更多的幸福感。

员工幸福感的提升方法三：营造宽松活跃的工作氛围

如何提高员工的幸福感?宽松活跃的工作氛围是让员工感觉到幸福的重要条件。每天在一个宽容活跃的环境中工作，能够帮助员工保持心情愉悦，也能培养员工待人处事的正确方法，让员工在这样的环境中更好地搞好人际关系，这样员工的心理压力减轻，幸福感也会大大提升。

员工幸福感的提升方法四：为员工提供公平的企业环境

如何提高员工的幸福感?为员工提供公平的企业环境也是企业心理援助的重要方面。很多员工的幸福感不高与企业自身的不公平环境有关。不公平的环境包括两个方面，一个是工作场所的硬件设施条件，一个是企业文化、制度等软环境。企业无法做到自身的公平，就会带给员工很多负面影响，员工会抱怨、会闹情绪、员工幸福感不佳直接导致工作效率低下。

员工幸福感的提升方法五：帮助员工进行自我幸福感管理

如何提高员工的幸福感?要想提高员工幸福感，企业还应该帮助员工进行自我幸福感管理。员工的幸福感很大程度上来源于自身的心理，企业可以通过外部措施来影响员工心理，帮助他们提升幸福感，但也要关注员工的本身的心理素质。企业应该帮助员工树立起积极向上的乐观心态，并且提高员工的自我情绪管理能力，以此来帮助员工进行自我幸福感管理。